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​Burritos di pollo con bacon croccante, guacamole e verdure

Una ricetta messicana facile e veloce per un piatto gustoso e ricco: un ripieno farcito di peperoni e fagioli, esaltato dalla nota acidula del lime e dalla cremosità del guacamole

​Tutto è nato da un bel cesto del contadino pieno di verdure estive, fresche e colorate. Avevo voglia di un piatto vivace, profumato e con quello spirito da street food inconfondibile: un wrap generoso che avesse anche una marcia in più, una spinta decisa quasi da hamburger grazie all’aggiunta del bacon croccante. Ho voluto così sperimentare questa ricetta messicana, unendo al pollo saporito le verdure fresche e il bacon per un tocco di carattere inaspettato. Il risultato è una vera prelibatezza: un piatto super gustoso e ricco, che bilancia perfettamente la golosità con la freschezza delle verdure. Provatelo subito perché è pazzesco, ed è piaciuto così tanto a Sara che se l’è divorato in un attimo!

Per aiutarvi a realizzarlo alla perfezione, qui di seguito vi lascio tutti i dettagli della marinatura rapida del pollo e il metodo per chiudere il burrito senza rischiare di far uscire il ripieno.

Burritos di pollo con bacon, guacamole e verdure

Preparazione 20 minuti
Cottura 10 minuti
Tempo totale 30 minuti
Porzioni: 4 persone
Portata: piatto internazionale, piatto unico
Cucina: Messicana

Ingredienti
  

  • 4 tortillas di frumento
  • 300 g petto di pollo
  • 150 g bacon
  • 1 peperone rosso (200 g circa)
  • 1 peperone giallo (200 g circa)
  • 150 g fagioli neri (o rossi)
  • 3 cipollotti (o cipolla)
  • 4 cucchiai olio evo
  • peperoncino q.b.
  • pepe q.b.
  • 1 spicchio aglio
  • 1 cucchiaio limone (o lime)
  • Salvia
  • PER LA SALSA GUACAMOLE:
  • 2 avocado piccoli o 1 grande
  • 2 cucchiai lime (o limone)
  • 2 cucchiai olio evo
  • 1 cucchiaino sale fino
  • 1 spicchio aglio
  • pepe q.b.
  • peperoncino q.b.

Passaggi in breve
 

    Difficoltà: facile
  1. INGREDIENTI: Tortillas di frumento, petto di pollo, peperoni, fagioli, cipolle, bacon, avocado per la guacamole, olio extravergine d'oliva, succo di limone o lime, aglio, erbe aromatiche, sale e pepe.
  2. ​PREPARAZIONE E MARINATURA DEL POLLO: Tagliare il pollo a tocchetti e lasciarlo marinare per 10-20 minuti con olio, succo di limone o lime, aglio, erbe aromatiche e pepe.
  3. ​COTTURA DEI PEPERONI: Tagliare i peperoni a strisce e cuocerli in padella con un filo d’olio e un pizzico di sale finché non diventano teneri.
  4. ​COTTURA DELLA CIPOLLA: Affettare finemente la cipolla e farla dorare in padella con un filo d’olio e sale a fuoco medio.
  5. ​COTTURA DEL BACON: Rosolare le fette di bacon in padella senza aggiunta di grassi fino a renderle belle croccanti.
  6. ​COTTURA DEL POLLO: Sfruttare la stessa padella del bacon, mantenendo una parte del fondo di cottura, per cuocere il pollo marinato fino a doratura completa e salare.
  7. ​PREPARAZIONE DELLA GUACAMOLE: Schiacciare la polpa di avocado maturo in una ciotola, condendola con sale, succo di lime, pepe, peperoncino e olio.
  8. ​ASSEMBLAGGIO: Scaldare brevemente le tortillas in una padella calda, farcirle al centro disponendo tutti gli ingredienti preparati, aggiungere la guacamole e chiuderle come suggerito nella guida.

Note

 

I consigli di Sibi:

 
  • Tocco aromatico: potete arricchire il ripieno o la marinatura con un pizzico di origano o qualche foglia di basilico fresco per renderlo ancora più profumato.
  • Piccantezza modulabile: se ci sono bambini o chi non ama il piccante, eliminate il peperoncino e servitelo a parte, così ognuno personalizza il proprio burrito.
  • Consiglio furbo: per velocizzare, potete preparare tutti gli ingredienti prima (marinatura, verdure e salse) e conservarli in frigo, così all’ora di cena dovrete solo assemblare.
Nota informativa

Le informazioni fornite hanno scopo puramente informativo. Per dettagli su allergeni e sicurezza, consulta le note legali

Come chiudere il burrito perfettamente e i segreti della marinatura per un pollo tenero e succoso

COME CHIUDERE IL BURRITO: La fase di chiusura è cruciale per evitare che il ripieno fuoriesca durante il consumo. Il movimento corretto da seguire è il seguente:

  • Piegatura laterale: Solleviamo i due lati laterali (destra e sinistra) della tortilla e pieghiamoli leggermente verso l’interno, sopra il ripieno, per bloccare i bordi.
  • Chiusura frontale: Prendiamo il lembo inferiore (quello rivolto verso di noi) e alziamolo sopra il ripieno.
  • Arrotolamento: Tenendo ben saldi i lati e la base, arrotoliamo la tortilla in avanti fino a formare un involtino compatto e sigillato.

MARINATURA DEL POLLO: La marinatura è essenziale per mantenere la carne tenera e succosa, evitando che si asciughi in cottura. Mentre in Messico si usano tagli spessi e spezie molto forti e intense — come cumino, peperoncino in polvere (chili powder), paprika affumicata, origano messicano, aglio e cipolla in polvere —, ho preferito optare per una versione all’italiana. Questa scelta nasce per non sovrastare il gusto, prediligendo ingredienti mediterranei più delicati come olio, limone, aglio, erbe aromatiche e pepe. Bastano 10-20 minuti di marinatura per insaporire perfettamente il pollo.

 

 

 

📷GUIDA passo-passo:

1 PREPARAZIONE INGREDIENTI: tortillas (quelle classiche bianche di frumento), petto di pollo, bacon, peperoni, fagioli, cipolle o cipollotti, olio evo, aglio, sale, pepe, peperoncino, salvia, avocado e lime (o limone).

2.MARINATURA DEL POLLO: Tagliamo il petto di pollo a quadrotti e mettiamolo a marinare con olio, succo di lime o limone, aglio, salvia e pepe.

3.COTTURA DEI PEPERONI: tagliamo i peperoni a strisce e cuociamoli in una padella antiaderente o wok con due cucchiai di olio a fiamma alta per 3-4 minuti, saliamo, dopodiché abbassiamo la fiamma, uniamo un paio di cucchiai di acqua, copriamo e lasciamo cuocere per altri 7-8 minuti. Togliamo il coperchio e facciamo asciugare l’eventuale acqua di cottura.

4.COTTURA DELLE CIPOLLE: scaldiamo un paio di cucchiai di olio in padella, uniamo le cipolle (o cipollotti) a fettine, saliamo e facciamo rosolare a fuoco medio girandole spesso per una decina di minuti.

5.COTTURA DEL BACON: scaldiamo una padella antiaderente e mettiamo a cuocere le fettine di bacon fino a renderle belle croccanti (non aggiungiamo olio né sale).

6.COTTURA DEL POLLO: togliamo il bacon dalla padella, eliminiamo l’unto in eccesso se necessario e, nella stessa padella, facciamo cuocere il pollo marinato a fuoco vivace, salandolo e rosolandolo per bene.

7.PREPARAZIONE DEL GUACAMOLE: schiacciamo l’avocado con la forchetta, uniamo due cucchiai di olio, un cucchiaio di succo di limone, sale, pepe, un pizzico di peperoncino e l’aglio schiacciato con il mortaio o lo schiacciaaglio e mescoliamo.

8.ASSEMBLAGGIO DEL BURRITO: scaldiamo la nostra tortilla per un paio di minuti su una padella antiaderente e poi cominciamo ad assemblare tutti gli ingredienti: mettiamo il primo strato di guacamole, poi uniamo i fagioli, i peperoni, la cipolla, il bacon e il pollo, infine chiudiamo il burrito.

I nostri burritos sono pronti! Serviteli ben caldi, accompagnandoli con delle saporite tortillas chips (le classiche patatine di mais messicane). Buon appetito a tutti!😋

Volete provare delle varianti ancora più ricche? Date un’occhiata alle mia ricetta dei burritos con carne, fagioli e peperoni senza riso, versione extra succulenta e cremosa che conquisterà tutti!

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