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Tacos alla parmigiana con pollo croccante e melanzane (in 20 min)

Ricetta estiva per tacos piccanti con salsa al pomodoro, parmigiano e basilico. L’incontro irresistibile tra i profumi emiliani e lo street food messicano.

Sono stata in Messico e ho avuto la fortuna di assaggiare i veri, classici tacos messicani: tortillas di mais morbide, carne succulenta, coriandolo freschissimo, lime e salse da capogiro. Un mondo di sapori che mi è rimasto nel cuore e che è letteralmente entrato a far parte della mia cucina di tutti i giorni.

​A casa nostra, infatti, lo street food messicano va fortissimo: mia figlia Sara ne è un’appassionata sfegatata! La curiosità e la voglia di sperimentare mi hanno spinto però a cercare qualcosa di diverso. Ecco perché, per cambiare e assecondare la nostra voglia di tacos, cerco di inventare spesso versioni diverse e originali.

​Visto che siamo finalmente nel pieno periodo delle melanzane – che noi adoriamo – mi è scattata una scintilla: perché non unire questa voglia di piccante e di Messico con l’idea intramontabile della parmigiana?

​Detto, fatto! Ho preparato un pollo croccante con una panatura sfiziosa, perfetto per far felici anche i bambini, e l’ho abbinato a una salsa di pomodoro saporita, accesa da aglio e peperoncino. Ho unito tutti questi ingredienti dentro la tortilla e, per coronare il tutto, ho aggiunto delle lamelle sottili di parmigiano e del basilico fresco.

​Il risultato? Una ricetta estiva, profumatissima e accattivante, perfetta per una cena in famiglia, ma anche speciale se presentata a una festa tra amici. Vi assicuro che spariranno dal vassoio in un secondo!😉😋

Tacos con pollo croccante e melanzane

Preparazione 15 minuti
Cottura 5 minuti
Tempo totale 20 minuti
Porzioni: 4 persone
Portata: piatto internazionale
Cucina: Messicana

Ingredienti
  

  • 8 tortillas piccole di mais o frumento (oppure 4 grandi)
  • 400 g petto di pollo
  • 500 g melanzane
  • 200 g passata pomodoro
  • 2 spicchi aglio
  • peperoncino q.b.
  • 1 uovo
  • 100 g pane grattugiato
  • 5 cucchiai olio evo
  • 3 cucchiaini sale
  • 20 g parmigiano a scaglie sottili (o fontina o edamer)
  • basilico q.b.
  • rosmarino (facoltativo)

Passaggi
 

    Difficoltà: facile
  1. Preparate tutti gli ingredienti: le tortillas, il petto di pollo a pezzetti, le melanzane, la passata di pomodoro, l’aglio, il peperoncino, l’uovo, il pane grattugiato, il basilico, l’olio extravergine d’oliva, il sale fino e il parmigiano a scaglie.
  2. Scaldate e restringete la passata di pomodoro con olio, aglio e peperoncino (15 min circa).
  3. Tagliate a cubetti le melanzane e salatele per eliminare l’acqua in eccesso.
  4. Impanate i pezzetti di petto di pollo con uovo sbattuto e pane grattugiato.
  5. Scaldate a fuoco medio una padella antiaderente con 3 cucchiai di olio e rosmarino e un wok con 1 cucchiaio di olio.
  6. Tamponate con carta assorbente le melanzane, fatele rosolare nel wok; ccobtemooraneamebte dorate i pezzetti di pollo e salate (circa 5 min).
  7. Riassumendo sui fuochi avete 3 padelle: la passata, le melanzane e il pollo.
  8. Scaldate le tortillas su fuoco vivace per qualche secondo e guarnite (prima la salsa di pomodoro, poi le melanzane, poi il pollo, il formaggio e il basilico)

Note

 

I consigli di Sibi:

 
  • Organizzazione salva-cena: Potete preparare la salsa saporita e le melanzane in anticipo. Scaldate le tortillas in padella solo all’ultimo minuto, pochi secondi per lato, e farcitele  immediatamente mentre sono bollenti: in questo modo il calore farà sciogliere le lamelle di parmigiano all’istante creando un abbinamento perfetto.
  •  Tortillas di mais o di frumento? Per un tocco tradizionale messicano scegliete quelle di mais: hanno un gusto rustico che sta benissimo con le melanzane. Se invece preferite tortillas morbidissime e facili da piegare, usate quelle di frumento (fatte con farina di grano), che lasciano risaltare al massimo la croccantezza del pollo.
  • 3. Il tocco bambini-friendly: Per accontentare tutta la famiglia senza impazzire a fare due salse diverse, preparate il sugo di pomodoro base con l’aglio ma senza peperoncino. Così sarà perfetto anche per i più piccoli! Chi vuole la spinta piccante messicana potrà aggiungere del peperoncino direttamente sul proprio taco prima di chiuderlo.
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Nota informativa

Le informazioni fornite hanno scopo puramente informativo. Per dettagli su allergeni e sicurezza, consulta le note legali

Procedimento:

1.Prepariamo tutti gli ingredienti: le tortillas, il petto di pollo a pezzetti, le melanzane, la passata di pomodoro, l’aglio, il peperoncino, l’uovo, il pane grattugiato, il basilico, l’olio extravergine d’oliva, il sale fino e il parmigiano a scaglie.

2.Iniziate dalla salsa di pomodoro: mettetela in padella con aglio, peperoncino e un cucchiaio d’olio a fuoco medio-basso per circa 15 minuti. Mescolatela spesso per non farla attaccare sul fondo mentre si restringe.

3.Passiamo alle melanzane: tagliatele a cubetti e salatele per far rilasciare l’acqua in eccesso. Dopo qualche minuto, eliminate l’umidità rimasta con della carta assorbente.

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4.Nell’attesa che perdano la loro umidità, dedicatevi al pollo: tagliatelo a listarelle, passatelo nell’uovo sbattuto e poi nel pangrattato, premendo bene.

5.Mettete sui fornelli a fuoco medio due padelle in contemporanea: in quella antiaderente scaldate tre cucchiai d’olio, che potete arricchire con salvia o rosmarino se vi piace, mentre nel wok scaldate un solo cucchiaio d’olio.

6.In quella antiaderente rosolate il pollo finché sarà dorato e nell’altra, contemporaneamente, saltate le melanzane nel wok finché saranno dorate, per circa 5 minuti (salate con circa 1 cucchiaino di sale per le melanzane e 1 cucchiaino di sale per il pollo).

7.Sui fuochi avrete così tre padelle in contemporanea per ottimizzare i tempi: la passata di pomodoro che si sta restringendo, il pollo panato che rosola e le melanzane a cubetti che saltano nel wok.

8.Quando tutto è pronto, scaldate le tortillas in una padella antiaderente o in un wok ben rovente per circa 30 secondi per lato, così da renderle calde e pronte per la farcitura.

Adesso è il momento di farcirle: stendete prima uno strato di salsa ristretta, aggiungete sopra le melanzane a cubetti, il pollo panato, le scaglie di formaggio e infine il basilico fresco. Chiudete le tortillas e gustatevele in compagnia!

​Buon appetito, buona festa a tutti e buon gusto! 🌯🎉✨

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