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Bocconcini di pollo al vino rosso (facili e veloci)

Preparazione 5 minuti
Cottura 5 minuti
Tempo totale 10 minuti
Porzioni: 4 persone
Portata: secondo piatto
Cucina: Italiana

Ingredienti
  

  • 500 g petto di pollo
  • 100 g farina 00
  • 1/2 bicchiere vino rosso (100 ml circa)
  • 3 cucchiai olio evo
  • 1 cucchiaino sale fino
  • Erbe aromatiche (Salvia, rosmarino, origano...)

Method
 

    DIFFICOLTÀ: FACILE
  1. Preparate tutti gli ingredienti: il petto di pollo, la farina, il vino rosso, le erbe aromatiche, l'olio e il sale.
  2. Tagliate a cubetti di 2 cm il petto di pollo.
  3. Infarinateli
  4. Scaldate una padella antiaderente con 3 cucchiai di olio evo, le erbe aromatiche e inserite i bocconcini di pollo.
  5. Cuocete a fiamma viva prima da un lato poi dall'altro per circa 4 minuti.
  6. Versate il vino rosso, fate evaporare per circa 1 minuto e salate.

Note

 

I consigli di Sibi:

 
  • Il trucco dell'infarinatura: Per ottenere una crosticina impeccabile, infarinate i bocconcini di pollo solo un attimo prima di metterli in padella. Il segreto per non esagerare è passarli in un colino a maglie strette, scuotendoli delicatamente: in questo modo eliminerete l'eccesso, evitando che la farina crei grumi sul fondo e permettendo al pollo di sigillarsi alla perfezione, rimanendo morbidissimo dentro.
  • Come sfumare il vino rosso: Anche la sfumatura richiede un piccolo accorgimento. Quando versate il vino, la fiamma deve essere viva e la padella ben calda, così da far evaporare subito la parte alcolica. Lasciate cuocere a fuoco alto per un minuto finché l'odore dell'alcol non sarà svanito, lasciando spazio a una glassa profumata.
  • Conservazione e idee estive: Questo piatto è un vero asso nella manica per la stagione calda. I bocconcini avanzati si conservano in frigorifero in un contenitore ermetico per 2 giorni e sono ottimi da consumare a temperatura ambiente. Diventano l'idea perfetta da portare nello zaino per un picnic all'aperto, per il pranzo in spiaggia o in ufficio.